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    羅氏沼蝦孕婦究竟可以吃嗎?羅氏沼蝦百科

    來源:本站整理 發表于:2020-06-29 18:51:55 閱讀:
    羅氏蝦就是蝦肉的一種,肉質松軟,容易消化,對身體保健比較好,特別是對那對身體虛弱,以及病后需要調養的人,食用羅氏蝦是比較有利的,而孕婦當然可以吃,其中富含的磷鈣對孕婦以及胎兒有很好的補益作用呢,不過這些食物一定要注意烹煮,熟了之后再食用。
     

     
    如果是過敏體質的人,不建議吃。如果以往沒有過敏的病史,可以少量的食用。現在的極少數海蝦有些可能水有污,含有水銀,常吃魚或蝦可能會影響,如果擔心盡量避免多吃。
     
    羅氏沼蝦的營養價值有哪些?
     
    1、羅氏沼蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。
     
    2、羅氏沼蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓及心肌梗死。
     
    3、羅氏沼蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
     
    4、羅氏沼含有豐富的蛋白質,營養價值很高,其肉質和魚一樣松軟,易消化,而且無腥味和骨刺,同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等),海蝦還富含碘質,對人類的劍旱極有裨益。
     
    5、羅氏沼蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效,適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
     
    孕婦吃蝦的最佳時間
     
    孕婦需要大量蛋白質,蛋白質是生命的基本物質,然而蝦含有豐富的蛋白質,并且蝦的肉質松軟,容易消化。
     
    在懷孕初期,也就是懷孕的前三個月,孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響,孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。
     
    從妊娠第四個月開始,胎兒就要發育骨骼了,這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣,孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。
     
    孕婦吃蝦注意事項有哪些?
     
    1、有過敏性病癥或者病史的孕媽媽,注意最好不要吃蝦,以免引起過敏反應。
     
    2、孕媽媽們雖然可以吃蝦,但是也不能吃太多,吃多了對腸胃不好,營養也不夠全面。
     
    3、孕媽媽們要注意,生蝦是一定一定不能吃的,不僅是蝦,一切生冷的食物都是不宜食用的。
     
    4、腐敗變質的蝦不能吃,這個不用多說。
     
    5、在吃蝦的時候,不可吃葡萄、石榴、柿子等帶有鞣酸的水果,吃了會引起不適。
     
    剖腹產的產婦能吃蝦嗎?
     
    在傷口未愈合時請不要吃蝦。因為蝦是發物,對刀口愈合不利,會使刀口愈合往后拖延時間的。

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    • 20-06-29 / 羅氏沼蝦百科 / 閱讀:3693
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